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Jean-Pierre SOLA

Coach sportif à domicile

les activités aquatiques : Terre d'Azur Sports à Nice

cours de natation enfants à domicile

Que ce soit pour la sécurité de vos enfants ou pour qu’ils progressent en natation, je leur
apporterai tous les outils pédagogiques dont ils auront besoin.
L’apprentissage de la natation peut se faire dès l’âge de 4 ans. En mêlant technique et jeux on peut obtenir de très bons résultats.
Je me déplace à votre domicile (maison individuelle ou résidence) avec le matériel nécessaire.

cours de natation adultes à domicile

La natation est une activité physique très complète que ce soit sur le plan musculaire et articulaire ou sur le plan cardio-vasculaire.
Pendant mes cours vous pourrez :

- Vaincre une phobie de l’eau
- Simplement apprendre à nager
- Apprendre d’autres nages que celle que vous connaissez déjà
- Améliorer votre technique
- Améliorer votre endurance pour nager plus longtemps
ou préparer une épreuve telle qu’un triathlon.
Je me déplace à votre domicile avec le matériel nécessaire. Je peux également vous proposer des séances de « nage en eaux libres » en mer toute l’année.

cours d'aquagym à domicile

L'Aquagym est une activité très bénéfique car elle permet d’effectuer des mouvements de plus grande amplitude qu’à sec sans risque pour les articulations. Elle tonifie le corps plus rapidement. L’ eau nous porte, nous détend, elle nous masse et nous assouplit . Dans le cadre privilégié de votre domicile je me déplace avec le matériel nécessaire pour des cours d’Aquagym.
En vous groupant avec des amis vous pourrez bénéficier du tarif cours collectif .

N° de siret : 832 887 707 00012

Jean-Pierre SOLA

Coach sportif à domicile